杏鲍菇和胡萝卜哪个贵？
杏鲍菇和胡萝卜哪个贵
1、相对照价格，杏鲍菇和胡萝卜比起来自然是杏鲍菇贵了，市场上杏鲍菇25一根，胡萝卜则不到4块钱一斤。
2、口感差异，胡萝卜吃起来是淡淡的香甜味道，而杏鲍菇吃起来是杏子香味，还有一种香菇的香味。
杏鲍菇营养价值
1、改善心血管病
杏鲍菇所含氨基酸的种类齐全，而且还含有多种维生素和微量元素，可以加强心血管系统的机能，降低血压，调节血糖，增强免疫力，并能有效地防止动脉硬化，对于维持人体健康，有着很大的益处。
2、润燥化痰
杏鲍菇的营养含量丰富，通过合理的烹饪，可以有效的提高机体的抗病能力，特别适合咳嗽多痰的人食用，也能起到一定的滋阴润肺的作用。
3、提高机体免疫力
杏鲍菇富含蛋白质，还有丰富的维生素、纤维素等营养素，可以提高机体的免疫力，能提高白细胞率，也可以提高人体免疫功能，能延缓细胞衰老的进程，特别适合体质虚弱和抵抗力较差的人食用。
胡萝卜营养价值
1、益肝明目
胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；
2、利膈宽肠
胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，缩短粪便在肠道停留的时间，且富含维生素A是构成视觉细胞的原料，有助于刺激视觉和嗅觉发育。
3、健胃
胡萝卜性温和，对呼吸系统、肠胃道系统、泌尿系统等均有作用，同时还含有大量的维生素和酸性物质，可增强机体免疫力，有降压，利尿之功效。