蛏有什么作用？
生活中，有的人喜欢吃生蚝，有的人喜欢吃鲍鱼，有的人喜欢吃蟹，有的人喜欢吃虾，还有的人喜欢吃蛏子。这些海鲜不但味美，而且还对身体健康有多种多种的好处。那么，蛏有什么作用呢？
经科学探测，它体内的液体中含有蛋白质，脂肪和维生素，还有十几种人体必需的微量元素和矿物质，还有葡萄糖和果糖。有人统计过，每100克蛏子中含有蛋白质17.2克，脂质2.6克，碳水化合物3.9克，钙13毫克，磷18毫克，铁1.3毫克。可见，蛏子是高蛋白，低脂肪，营养价值很高，还有治疗医治肝胃病和促进机体代谢的作用。
关于蛏子的作用，养生学家还认为，吃蛏子的适用于虚劳烦热的病症后，小儿疝气，妇女闭经，白带过多等症。其实，女性常食蛏子有益于乳腺癌的防治。
另外，夏季吃蛏子还有利于黄痘治疗的辅助，因为，蛏子中含有丰富的锰和硒等元素。
养生学家认为，从中医的角度上来分析，蛏子有补肾和通便的作用，吃蛏子对肾炎，便秘，尿路感染，老人失眠，女子月经不调，女子宫颈炎等疾病都有很好的辅助治疗作用。
所以，人们吃蛏子都有很多益处，对身体很有滋补作用，是有利于身体的长远健康的。