杨桃果像什么作用？
杨桃果像什么作用？杨桃有五棱，形状像一只手里拿着五个手指，而且杨桃汁液丰富，生食、榨汁、做菜、煲汤等都是十分不错的选择，具有很好的保健作用。生吃杨桃时要注意，尽量将杨桃切片食用，这样有利于去除其中的苦筋，味道会更好一些。
杨桃有很好的利尿作用
杨桃含有异柠檬酸、草酸，以及钾盐和鞣质，具有利尿作用，能够帮助肾脏代谢体内水分，常食能够促进尿酸、尿盐的排出，从而达到预防肾结石的作用。
杨桃含有丰富的营养物质
杨桃的果肉中含有蛋白质、碳水化合物、维生素B、维生素C、柠檬酸、奎酸、糖类以及锌、锰、钼、铬、硒等多种营养成分，是一种营养价值丰富的水果。
杨桃有止咳消痰的作用
杨桃能够刺激食欲，同时还有利于通泄肠腑，止咳消痰，用杨桃炖猪肉、乌骨鸡、鱼等，都是十分不错的食疗方。