什么海藻好吃？
我们这有好多野生的海藻，像海带、紫菜都有人专门来收购的。 不过最好吃的是沙虫（学名海蜇），我吃过很多种鲜榨的沙虫汁，味道都很不错。 海带嘛，我小时候吃得比较多，炖汤、熬粥都放一点，没什么特别的味道；但是现在很流行吃即食海带，那种泡开以后丝丝缕缕的口感很好玩～ 我比较喜欢买即食海带用来做汤，比如海带排骨汤，或者熬点粥加点它也不错。不过即食海带不能多吃，因为钠含量很高。
我最喜欢吃的是紫甘蓝和椰菜花，还有萝卜缨子（就是菜顶上那一层嫩叶子），这些在超市里面都能买到呢！ 用它们可以做成凉拌菜，清炒也好，简单拌个沙拉也不错。 最特别的是油麦菜，以前我以为它是生菜，后来发现不是，它的叶茎比生菜要脆一些，味道也更好。而且我用植物油煎炸的话，它会变成深绿色的，很像菠菜。 油麦菜的品种有很多，有些是空心，有些却不是，我喜欢买空心的，炒的时候水分会更多些。
另外要说的是，空心菜和油麦菜都很爱熟，所以别傻傻分不清楚呀~ 空心菜的吃法也很多样，我最喜欢用鸡蛋跟它一起炒，颜色和口感都很好。