鸡蛋蒸醋的功效和作用吗?
鸡蛋蒸醋的制作方法:
鸡蛋一个(生吃也可以的鸡种如芦花鸡,不放心的可以用盒鸡蛋但不要用袋装的土鸡蛋),陈醋500克。
首先将生鸡蛋放入锅内,在锅内加入凉水要全部将鸡蛋放入,然后大火将锅烧开。期间要将水不停的搅拌使鸡蛋各个部位受热均匀,大火煮上5分钟,然后改成中火在煮5分钟。目的是将蛋白煮熟蛋黄将熟未熟的状态。
将煮好的鸡蛋趁热打入陈醋中。盖上盖后在室温下放置一晚上(就是24小时)。期间可以将鸡蛋拿出来吃掉,也可以不拿出来,都行。
功效作用:补肾、养血、美容。
使用方法:每日两勺,饭后服用。
适用于肾虚、血虚、皮肤黄。