家常蒸梨几分钟?
蒸锅加水烧开,水开后把装有梨的盘子放入蒸锅,大火蒸大约15分钟左右即可,蒸好后取出撒上熟芝麻和葡萄干就完成了。
把梨子蒸熟后所含的糖份增加,吃起来要比生吃梨子味道更清甜,所以有糖尿病的朋友不建议常吃。
在蒸梨子的时候,也可以根据个人的喜好和体质来添加不同的配料,例如肺热咳嗽的可用川贝2克、冰糖15克加梨蒸熟食用;慢性咽炎、喉咙痛的可用胖大海2颗、冰糖适量加梨蒸熟食用;气管炎的可用冰糖适量、桔皮1小块加梨蒸熟食用;食欲不振、腹部受寒的可用生姜三片、饴糖15毫升、陈皮1小块加梨蒸熟食用。