胡萝卜有减肥功效吗?
胡萝卜素本身具有一定的减肥用途。经常食用胡萝卜或者经常饮用胡萝卜汁,对于减少肥胖症患者的体重有很好的用途,但是必须要坚持长期大量的食用。
胡萝卜素本身具有维持正常视觉,参与上皮组织细胞生长和分化的功能,维持骨骼生长,促进人体正常发育,增强人体的免疫力的生理功能,同时其还有抗衰老,抗癌,抗变态反应等多种生理功能。
人体在日常的消耗中,会丧失部分的皮肤,肌肉,神经和骨骼等组织,这些组织的损失是靠胡萝卜素来弥补的,如果人体内长期缺乏胡萝卜素,有可能会引起人体组织退化,人体正常的发育受到影响,人体的免疫力下降,容易引起疾病的发生。