喝红酒代表着什么作用?

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随着红酒的逐渐普及,喝红酒的好处也逐渐成为人们讨论的话题。红酒的保健功效,其实也是中国人养生“红补”理论的现代诠释。

所谓“红补”,即主要指红色食物对人的营养补充。因为“红”有补气活血、调整脾胃、驱寒暖身之功效,人体所需15种氨基酸中,13种都可从红色食品内获取,而人体内脏的5个系统中也有3个对红色营养特别敏感。此外,对肝、脾、肾等也有益处,能提高生殖系统和内分泌系统的抗病能力,常食者可达到美容和减肥的功效。用西医来说,红色食物中往往含有丰富的维生素C,能保护身体的黏膜系统。

红补的常用中药如红花、紫河车、红参、黄芪、当归、枸杞等等,也是利用了“红”的独特威力,达到治病强身的目的。而从中国人的饮食习惯来看,吃各种红肉是我国传统的养生之道。从吃红色食物中获得健康和长寿的秘密,在中国已延续了数千年!这正是中国养生的智慧体现。

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