白鸽炖雪梨有什么功效?

闵晓丹闵晓丹最佳答案最佳答案

白鸽炖雪梨是一道以鸽子、雪梨为主要食材制作而成的药膳,具有理气和胃、止咳化痰、清燥润肺、敛气止渴、消食导滞之功效,适用于咳嗽、消化不良、食积、身体虚弱者、体热者、烦躁者、高血压患者、肝病患者,对肠胃热燥、消化不良者有显著疗效,经常服用能有效改善便秘等症状。

做法

取肥嫩白鸽1只,雪梨2只,冰糖20克备用。将白鸽去毛及内脏,洗干净,切块,与洗净的雪梨同放进锅内,加适量水,用武火煮沸后改用文火继续煲2小时,然后加生抽、冰糖调味即成,可当汤佐膳,吃鸽肉饮汤。

小贴士

煮鸽子时,加几个干姜片,可解除鸽子的寒凉之性,这样任何体形的人都可以常吃,而不会上火。

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