喝水果花茶有什么功效?

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玫瑰花茶,养颜补血

玫瑰花可祛除脸部粉刺,散淤血、排毒养颜,从而起到美容养颜补血,驻颜有术之功效。把玫瑰花瓣用开水一冲泡,其清香会很快充满整个屋子,不但能愉悦人们的心境,还能帮助睡眠。

茉莉花茶,减肥润肠

茉莉花茶含有马兜铃酸,是不可多得的减肥佳品,且在减肥之后也不会出现反弹等情况,对虚火、眼肿、痰嗽、肠热、便秘等症都具有相当好的疗效。因此用茉莉花制作茶点和饮品,有润肠通便、帮助消化、清热解毒的功效。

菊花茶,清肝明目

菊花茶可以清肝明目、清热解毒、降低血压。菊花茶制作简朴,是很好的辅助治疗茶,用此茶进行食疗也是极为方便。

山楂茶,健脾开胃

中医认为,山楂味酸、甘,性微温,入消、脾、肝经。具有化痰消食、活血散瘀、驱邪辟秽、清胃、祛痰、止痢之功效。因此可将其制成山楂茶后用来辅助治疗脾虚食少、消化不良、产后虚赢、小儿乳食停滞等症。

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