板栗鸡块怎么做功效?

俞廷术俞廷术最佳答案最佳答案

板栗鸡块 鸡腿2只、生板栗500g、盐4g、生抽1茶匙、老抽1/2茶匙、料酒1茶匙、葱、姜、花椒、大料、冰糖。

1、鸡腿切块,锅中放冷水下入鸡块,大火烧开后用漏勺将鸡块捞出备用。

2、生板栗用剪刀剪开一道口,入沸水中煮5分钟,捞出后用冷水浸泡1分钟后剥去皮备用。

3、锅中倒入油,下入葱姜、花椒、大料炒出香味,然后下入鸡块煸炒,煸炒至鸡块水分收干时下入料酒继续煸炒。

4、煸炒至料酒干时,倒入生抽、老抽继续煸炒,煸炒至鸡块上色后倒入开水没过鸡块,然后放入冰糖,大火烧开后转小火炖煮20分钟。

5、再下入剥好的板栗,加盐调味,继续炖煮10分钟。

6、最后大火收汁后出锅装盘。

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