五仁油茶有什么功效？
1、预防心血管疾病
五仁油茶内的山杏、桃仁、苏子和瓜子含有丰富的鞣酸、氨基酸和脂类，具有预防心血管疾病功效，这些成分能够有效降低血液中胆固醇含量，从而预防血管硬化等情况。
2、增强抵抗力
五仁油茶内含有丰富的蛋白质和维生素，这些物质能够有效减少疾病发生概率，也能够促进伤口快速愈合，提高机体的抵抗力。
3、促进消化
五仁油茶内含有的胡桃、芝麻、花生以及米类，都含有丰富的脂肪、蛋白质等润滑性物质，而茶内的粗纤维则能够刺激肠胃蠕动，对促进消化很有帮助，也能有效缓解便秘情况。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！