土豆粉是酸的吗?
土豆粉既不属于酸性食品也不属于碱性食品。酸性食品和碱性食品不是说你品尝起来是什么味道,而是指它经过人体代谢之后,生成物的性质。
比方说水果蔬菜中富含的钾盐,钙等,代谢以后变成的物质就是碱性的。肉类,蛋类,五谷类所含有的蛋白质,磷等,代谢之后变成的物质就是酸性的。
中国营养学会建议:每日理想饮食中酸碱性食物比为1:4。人的血液始终保持着弱碱性的状态,如果摄入食物的灰分中碱性元素过低,酸性元素过高,两者比例失调有可能使身体PH值降低,使新陈代谢功能减退,产生疲劳感,降低免疫力,细胞组织老化加速并引发多种疾患。所以提倡多吃碱性食物蔬菜和水果以及含有碱性的水。如果一个人的酸性食物摄入过多就会引起血液中偏酸性,时间长了,就容易形成酸性体质。