木耳菜炒什么好吃?
1.清炒 选个头较大的(大概5-6公分的样子)洗净,切成段备用; 锅中放入花生油烧热后放入切好的木耳菜爆炒,大约30秒即可起锅装盘! 注意:因为木耳菜本身含水分比较多所以爆炒过程中不要炒久了,不然会很绵没有口感了。
2.凉拌 同样选择大一点的,洗净后,切段,放盐、鸡精、酱油、醋,拌匀腌制半小时左右,然后倒入麻油拌匀即可食用! 喜欢吃辣的朋友可以再撒点辣椒圈或小米椒哦~
3.打火锅 作为火锅店里的常客之一,木耳菜的出场率相当高! 当然除了用来涮着吃之外,你也可以把它打成蔬汁加入汤底中一起熬煮,美味又健康~
4.汤羹 将新鲜的木耳菜洗净沥干水,和排骨一起放到锅里炖半个小时以上就可以了啦… 汤汁清甜鲜滑,非常适合小孩老人喝呢~~~ PS:如果家里有煲汤电锅的话就更好了,直接放到里面去炖煮就行咯~~
5.做馅 首先我们得把木耳菜切小点,再和猪肉剁碎拌匀。 然后往肉末里放入适量的盐、十三香及生抽调味搅拌均匀备用。。。
接下来就是包了哈哈,用饺皮包好之后可以直接下油锅炸也可以蒸熟了再吃,味道都不错喔!!!
6.包饺子 木耳菜洗干净切碎,加盐拌均匀待用。五花肉先加盐,生抽,姜末,蚝油搅拌上劲待一会,然后再加入木耳菜顺一个方向继续搅拌上劲成肉馅待用。。。。。。
7.煮粥 这个方法是我自己独创的嘿嘿嘿^^ 先煮好白米粥,等到粥差不多要收干的时候再将洗净的木耳菜放进去搅拌一下,然后再稍微煮一下就OK罗~~~~ 我一般喜欢加点葱或者香菜一起煮会更香!!
8.煎蛋饼 如果不着急吃的朋友可以把食材都处理好放到冰箱冷藏室去保管,要吃的时候再拿出来就好了。。。 先将鸡蛋磕入碗中搅散再加入适量盐和葱花调味备用
锅内倒入少许食用油烧热后将鸡蛋液倒进去快速摊成蛋饼状,然后卷起来切成小块就可以装盘开吃了~~ 这样煎出来的鸡蛋饼很嫩滑而且还不油腻呢……