晒干的蚕豆怎么炒好吃?
- 干煸蚕豆,咸香酥脆,嘎嘣脆! 每年春天,是吃蚕豆的时候呀~ 新鲜嫩绿的嫩蚕豆,剥去外皮,用清水浸泡后,加入葱姜蒜、干红辣椒,大火爆炒出香辣味,就可以啦! 又香又酥,好吃到爆炸啊~ 你们喜欢吗?
1.选择颗粒比较大的蚕豆 2.清水下锅煮至表皮爆开(加少许盐) 3.煮熟的蚕豆沥干水分备用 4.锅里热油,把切好的姜蒜干辣椒倒进去爆香 5.倒入蚕豆,开大火不停的翻炒至干爽 6.加入生抽、白糖和花椒粉提香,炒匀即可 这个菜简单好做,关键是很下饭哦~ 你也可以试试~~
- 干煸蚕豆,咸香酥脆,嘎嘣脆! 每年春天,是吃蚕豆的时候呀~ 新鲜嫩绿的嫩蚕豆,剥去外皮,用清水浸泡后,加入葱姜蒜、干红辣椒,大火爆炒出香辣味,就可以啦! 又香又酥,好吃到爆炸啊~ 你们喜欢吗?
1.选择颗粒比较大的蚕豆 2.清水下锅煮至表皮爆开(加少许盐) 3.煮熟的蚕豆沥干水分备用 4.锅里热油,把切好的姜蒜干辣椒倒进去爆香 5.倒入蚕豆,开大火不停的翻炒至干爽 6.加入生抽、白糖和花椒粉提香,炒匀即可 这个菜简单好做,关键是很下饭哦~ 你也可以试试~~
1.锅中烧水,把干蚕豆放入开水中煮30分钟左右(不要盖盖子),然后捞出用冷水冲洗干净并晾干;
2.锅里倒入一些油烧热,然后把大蒜、香葱和切好的辣椒放入锅中爆香,接着再依次加入豆瓣酱、酱油、料酒、白糖、醋以及盐等调味品进行调味,最后把凉了的蚕豆倒进去大火翻炒片刻就可以出锅了! 这样炒出来的蚕豆又香又有味道而且不会很老哦~