辅食面条怎么做好吃?

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作为一个在宝宝喂养方面稍微有些经验的妈妈,对于这个问题还是有点话语权的。 宝宝6个月左右开始添加辅助食品,也就是常说的辅食。因为宝宝从4-6个月起,母乳里的营养已经不能满足宝宝发育的需求了,此时就需要额外给宝宝补充。而宝宝的第一口辅食应该是富含铁的米粉。

由于宝宝从出生到6个月一直生活在以乳汁为主的环境中,胃肠功能比较单一,因此需要慢慢适应,由稀到稠,由少到多逐步添加。在第一次给小宝尝试新食物时,要注意观察他的反应,看他是否对这种食物过敏或者不耐受。 小宝7个月后,就可以给他吃一些碎菜、水果和蛋羹等,同时还可以给他喝点蔬果汁(注意不要喝纯果汁),但是这些食物都要做成糊状后再喂给孩子吃,以防卡在喉咙里,引起窒息。 我家宝宝一直都很喜欢吃面条,下面分享几道适合7个月以上宝宝的面条做法:

一.蛋黄青菜细面 原料:新鲜鸡蛋一个,龙须面适量,菠菜适量 制作:1. 鸡蛋煮熟,取出蛋黄;2. 蛋黄打散,加入少许白醋去腥;3. 锅内烧开水,把挂面下锅煮至软烂,用筷子搅匀,使面条充分沾上蛋黄液;4. 加入适量蔬菜泥,边搅拌边加热,至熟透成糊状即可。 二.胡萝卜肉丸汤面 原料:里脊肉适量,胡萝卜半根,龙须面适量 制作:1. 里脊肉洗净,绞成肉馅;胡萝卜去皮,切成小粒;2. 锅内加水,放入胡萝卜粒煮开;3. 下肉丸小火煮熟;4. 龙须面下锅煮熟后,舀入肉丸汤内,滴入香油即可。 三.海鲜浓汤面 原料:虾皮、葱花适量,鸡蛋一个,挂面少量 制作:1. 虾皮洗净放入锅中,加少许清水浸泡半小时;2. 鸡蛋打入碗中拌均;3. 锅内水烧开,放虾皮煮熟出味;4. 将挂面下入汤汁中煮熟后,挑入鸡蛋液,再淋少许芝麻油提香。

除了以上提到的食物以外,还可给宝宝适当进食一些肉类、禽类、鱼类以及奶制品等等。但需要注意的是,不论给娃吃什么食物,都应注意尽量做到粗细搭配、荤素搭配。

简若简若优质答主

我做过两种,一种就是普通的面,把面煮熟了以后拌上番茄酱什么的就很好吃了 还有一种是我觉得比较复杂的,需要准备两个鸡蛋、一把面粉和一点糖(不加也行)然后把它们调成糊状,下锅煎成饼,也很好吃的啦~ 当然你也可以放点胡萝卜碎什么的进去,或者切点青菜放进去也可以的啦!总之我觉得蔬菜是宝宝最好的营养品!

另外我还做过一次类似意面的东西,不过这个我没怎么吃……因为我不爱吃,而且也感觉宝宝好像也不咋爱吃……所以还是不推荐这种啦~ 这个里面放了酱油、豆瓣酱,还加了香菜、葱之类的调料,用开水煮好之后捞出来淋上麻油就可以吃的呢~

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