山药煲什么好吃?

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我比较喜欢吃山药,所以家里经常买,每次买了都是蒸着吃或者炖汤喝,最近我学会了用山药来做红烧肉,做出来之后香味扑鼻,颜色漂亮,肉质肥而不腻,瘦而不柴,孩子们都很爱吃,下面我将做法分享给大家。 准备食材:山药、五花肉、生姜、大蒜、小葱、冰糖、生抽、老抽、食盐、料酒 制作步骤:

1.首先我们将购买回来的山药冲洗干净表面,并用削皮刀将外皮去除,切成块状备用。注意山药去皮后与空气接触会被氧化发黑,因此需要立即处理完成并装入碗中覆盖保鲜膜,再送入微波炉加热2分钟左右杀灭里面的细菌,这样可以保证口感新鲜,也便于后续的煎炒烹炸。

2.接下来我们处理五花肉,清洗干净之后切成块状,放入盆中倒入适量清水和料酒泡出血水备用。

3.锅中烧水,水开后将切好的葱姜放入锅中焯一下水,然后捞出备用。

4.另起锅热油,油温七成热的时候把切好的五花肉放入锅中煸炒,加入生姜、大蒜和葱花一起翻炒,随后依次调入生抽、老抽和白糖,再把刚刚浸泡肉块的料酒倒进去,小火煎至汤汁浓稠,并且油亮发光。

5.最后我们把切好的山药放入锅中,翻炒均匀之后加入适量开水,大火炖煮20分钟就可以了。

这么做出来的山药软绵可口,带着一丝甜甜的滋味,就连不吃甜食的孩子都抢着吃呢!你也赶紧试试这个方法吧!

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