怎么炒萝卜丝好吃窍门?
食材: 萝卜一个、葱一根、蒜两瓣、小米椒三个 调料: 食用油适量、生抽15ml、盐3g、白糖5g、陈醋10ml 做法: 1. 萝卜去掉两头,用抹布擦去表面水分,刮去外皮(这一步可以省略,但我还是刮了),冲洗干净后先切成薄片;葱切葱花,蒜切蒜末,小米椒剁碎备用。
2. 锅内热油,放入切好的葱花和蒜末爆香。放入胡萝卜煸炒片刻。
3. 放入剁碎的小米椒和生抽、盐、白糖翻炒均匀后,倒入陈醋拌匀出锅。 做这道小菜需要注意几个小细节:
1、选择水份含量少的萝卜。很多人炒菜喜欢选水分较多的白萝卜,但做这个菜最好选用水分较少,口感更脆的胡萝卜。
2 焯水时间不要过长,断生即可。有些朋友为了让胡萝卜软一些,多焖煮一会,这样是不对的,会损失部分营养成分。
3 放盐的时间很重要。很多人在炒胡萝卜的时候会提前放盐,这是不对的,这样会让胡萝卜素流失到水里,正确的方法是在最后快起锅的时候放盐。