谷物早餐哪个好吃?

阮小五阮小五最佳答案最佳答案

推荐下我常买的谷物早餐,真的好吃 先说价格,很实惠,一箱10袋,每袋125g,淘宝卖的49.9元,算下来一袋才四五块钱 然后说口感,非常松软可口,味道香醇迷人(๑乛◡乛๑),不是特别甜,甜度刚好合适~ 我一般用来当早饭,就放牛奶里浸泡着吃,味道好极了 再来说营养价值,里面含有30%的糙米,还有燕麦、红豆、薏米等6种粗粮,蛋白质含量大于等于8%,维生素含量也比普通大米要高不少呢 小贴士:用冷水或温水泡都很不错呦~这样就不用把碗洗的干干净净了哈哈 推荐推荐!

下面这款也很好吃,不过没有上面那款那么软糯,适合比较喜欢吃粗粮的人 同样一箱十袋,每袋110g,价格也是49.9元 一打开包装就能闻到浓郁的香味,让人食欲大增 吃起来脆生生地,带有嚼劲,越嚼越香,配着牛奶一起吃,简直美滋滋 小贴士:可以用开水闷一下哦,更软和

接下来推荐一款风很大的燕麦片 这个是即食燕麦,可以直接食用 大概价格在50元左右一斤吧 倒出来就是碎末状的,有点颗粒感,味道香甜,蛮好吃的 营养价值也不错,含有丰富的蛋白质和膳食纤维

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