红薯放盐好吃还是放糖好吃?

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2019年5月份,我的公众号「小北做饭」写过一篇文章《我妈的拿手好菜》 那篇文章里,我详细的记述了我妈做的红薯最好吃的方法,而且也发过食谱图。这里把文章贴出来,以供参考(点击文中链接可直接跳转) 首先说明一点,我小时候最讨厌吃的蔬菜就是红薯,觉得它又干又没味道,很难吃;但初中以后渐渐的爱上了吃,而且还很喜欢吃;现在对它的喜爱更是不言而喻。

言归正传,说回关于地瓜放盐好吃还是放糖的问题上;其实这个问题应该加上一个前提——用什么器具做什么菜来回答比较好。因为不同器具的加热效率是不同的,会影响最终的加热时间,从而影响味觉感受。 就我自己的经验来说的话,用砂锅做最能发挥出红薯本身的味道,而放盐的最佳时机就是在即将出锅前。 为什么这么说呢?这是因为用砂锅做菜的时候,食材在加热过程中会不断吸水(膨胀并溶解部分糖分和矿物质等),盐分会逐渐稀释到汤汁中,如果等到最后快熟的时候再放盐,就能保证有滋有味了。 而如果用高压锅、电饭煲等电器来做的话,由于加热效率高,时间比较短,就在一定程度上破坏了食物本身的甜味;此时就应该提前适量的加一些食盐在里面,保证咸度刚好合适。

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