什么炒油菜好吃?
我小时候,家里很穷,吃一顿饺子都是节日。记得有一次冬至,妈妈包了饺子,让我拿碗到厨房盛,我高兴极了,连锅都未洗就端着碗蹲在灶前狼吞虎咽起来。 突然,我的脑袋被敲了一下,眼前一片黑暗…… 再醒来的时候,已经躺在床上了,妈妈坐在旁边,眼圈红红的。 我说,“妈,我饿!” 妈妈说,“饿了,就吃吧!” 我看着面前的小碗,惊疑地问,“这是水饺吗?” 妈妈说,“是,是水饺……” 我拿起一个水饺,放嘴里一咬,眼泪就流下来了——原来不是肉馅的,而是用碎豆腐拌着葱花做的。
虽然过了很多年,但那顿饭至今令我难忘。 后来生活条件好了,能吃上肉了,我却有了消化不良症,任何油腻一点的食物吃多了就会吐。于是,母亲又学做凉拌菜。 母亲做菜的手艺是我人生中最好的课堂。她做的凉拌菜不仅颜色漂亮、摆盘精致,而且味道独特。
如今我自己做了妈妈,也在努力向母亲学习做菜。儿子总说,妈妈做的饭最好吃。 这里分享几道用植物油和青菜简单烧制的美食。
【油淋菜心】 食材:青菜、食用油。 做法:青菜洗干净后切成段;锅内放油,烧热后倒入青菜,迅速滑炒至青菜发软,关火,拌均匀就可以了。这道快手小菜特别适合忙碌的早晨制作。
【清炒时蔬】 食材:青菜、食用油。 做清炒时蔬,一定要选择嫩一点的青菜,并且开水焯烫的时间不宜过长,否则营养会流失。 热锅凉油,爆香蒜片,放入青菜,快速翻炒至青菜变软。加点糖和盐调味即可。
【香菇青菜】 食材:青菜、鲜香菇、食用油。 做法:香菇用清水泡发,去蒂,切丝;青菜清洗干净后切段。热油锅,先放香菇丝煸炒出香味,再下青菜,快速翻炒至熟,加少许盐和香油调味即成。