烧烤怎么腌鸡肉好吃?
腌制烤鸡,我们一般会采用两种方式。一种是将整只鸡进行腌制,这种方法比较适合于烤整只的鸡。另一种是将鸡腿、鸡翅等肉类的部位单独拿出来进行腌制,然后再烤制。对于这两种方式,采用的酱料配方都是不一样的。下面我们分别来说一下。
第一种方法--腌制烤全鸡 食材:三黄鸡1只(约1000g) 辅料:葱结10g、姜片10g,八角2个、桂皮一小块、香叶3片、花椒5g、生抽45ml、老抽10ml、白糖30g 第一步、把三黄鸡冲洗干净后,放入盛有清水的锅中,加入葱段和姜片,大火焯烫至变色后,捞出用冷水冲洗干净备用; 第二步、把冲洗干净的鸡放入盆中,加入八角、桂皮、香叶、三勺生抽、一勺老抽、白砂糖、干辣椒和花椒,倒入适量清水,清水的量要没过鸡肉,浸泡30分钟。
第三步、把泡好的鸡取出放通风处晾干水分。注意在晾干过程中一定要经常翻动,使其均匀入味。 第四步、把晾干后的鸡放入盘中,入烤箱烘烤。烤盘上铺上一层锡纸,然后把鸡放在上面,烤箱调至200度,烘烤20分钟后取出。 在烘烤的过程中,可以刷两次调料液,每次刷完之后,烤箱的温度可以适当调高一些。最后几分钟的时候,要注意观察,防止烤糊。
第二种方法--腌制烤鸡腿 食材:鸡全腿5个 辅料:葱结10g、生姜10g、八角2个、桂皮一块、香叶3片、小茴香少量、生抽45ml、老抽10m!白砂糖30g 第一步、准备一个干净无水的盆子,把鸡全腿放进去,加入所有的香料,然后倒入生抽、老抽和中火炒出香味。 第二步、接着加入足量的清水,清水的量要没过鸡肉,小火炖半小时左右,使鸡肉充分入味。(喜欢吃辣的朋友,可以在煮的过程中加些红辣椒进去一起煮) 第三步、把炖好的鸡腿捞出来沥干汤汁,在表面涂上色拉油,放入冰箱冷藏过夜。这一步可以让鸡肉更加鲜嫩多汁。
第四步、烤箱预热,以上下火200℃的温度烤10分钟左右,就可以啦~ 以上两种方法的原料和步骤都非常简单。大家根据自己喜欢的方式,来进行操作就可以了。