鸳鸯贝怎么炒好吃?
食材: 新鲜鸳鸯贝500g、青红辣椒各一个、大蒜两瓣,香葱少许 调料: 油适量、蒸鱼豉油30ml、料酒15ml 做法: 1.将鸳鸯贝洗净,用清水浸泡20分钟,期间注意换水;
2.把青红椒去籽后切丝,蒜切片,香葱切段备用;
3.锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入鸳鸯贝焯烫一下,立刻捞出沥干(这样可以去除腥味和寄生虫);
4.中火爆香蒜片后,加入葱白爆香,随后加入青红椒丝,继续翻炒约2分钟,使辣椒变色并出香味;
5.然后调入料酒和蒸鱼豉油,迅速拌炒均匀即可。
小贴士: 1.在烹制这道菜的时候,时间不宜过长,否则青红椒容易炒老变苦味,也会影响色泽。
2.如果喜欢吃辣的,可以把辣椒换成小米椒或者泰式甜辣酱,味道同样棒。