芝麻跟什么煮粥好吃？
推荐三粥，都是我在生活中亲身实践过的，好喝又简单，非常适合上班党！
一、山药紫薯粥 准备材料：铁棍山药1根 糯米1杯 紫薯400g 冰糖适量 薏米2把 清水8碗
做法步骤：
① 先将所有食材都清洗干净，然后山药去皮并切小块，紫薯也削皮切块备用
② 锅中倒入适量的清水烧开后，放入糯米和薏米，煮开后转小火慢慢熬至米粒膨胀、汤汁粘稠
③ 在粥的基础上，加入切好的山药和紫薯块，再放入适量冰糖，小火煮至食材入味软烂即可 二、核桃燕麦粥 准备材料：大米适量 核桃适量 燕麦适量 牛奶适量
做法步骤：
① 大米淘洗干净后浸泡30分钟以上，核桃去壳取出核桃仁，燕麦也洗净待用
② 往锅内注入足够多的清水，加入泡好的大米，先用大火煮开，再调至小火慢慢炖煮；在粥底快要成型的时候，添加提前准备好的核桃仁和燕麦，并加入适量牛奶，搅拌均匀后继续用小火焖煮
③ 直至米粒开花，汤汁浓稠，就可以关火上桌了~ 三、五黑粥 准备材料：黑芝麻50g 黑米100g 黑木耳5朵 莲子60g 枸杞15g 红糖适量
做法步骤：
① 将黑米洗净，浸泡30分钟左右；再把黑芝麻、干桂花、枸杞子（干）用清水冲洗干净，装入碗中待用
② 锅中倒入足够的清水，加入浸好的黑米，大火煮开后调成小火，慢慢熬煮
③ 待米粥熟透时，放入事先准备好红糖，并调入适量食盐拌匀，撒上桂花碎和枸杞子即成