最近超爱的一人食 做法也超简单～1、准备所有食材，虾仁开背去虾线，加少许料酒和盐腌制十分钟；西蓝花掰小朵，洗净。（我买的西蓝花比较大，所以只花了十五分钟就绰熟了）2、烧一锅开水，水开后分别倒入西蓝花和虾仁焯熟，捞出过凉水备用。（这里要是用微波炉加热的话，直接高火三分钟就好啦！
作为一个在北方最耐寒的苹果（花牛）和最耐热的红枣（天山雪莲）产地都有过实地种植、管理和采收经验的“农民”，对于这个问题还是有一定发言权的。 首先从口感上来说的话，应该很多人和我一样首先想到的是冰糖心苹果吧！冰糖心是一种特色品种，一般只有云南、西藏等地才有，特点是果核透明，如同有冰糖在里面，故而得名。
作为一个在内蒙长大，却没多少机会去吃内蒙古美食的人（在外面上大学） 对“最好吃”的理解大概一直停留在烤全羊、手把肉、烤羊肠、涮羊肉…这些上 但来到南京之后，认识了一个宁夏朋友 她带我去吃了一碗炒麻食（不知道是不是这个名字，形状有点像猫耳朵） 炒熟以后配上醋和辣椒酱 香！
最近天气逐渐炎热，大家食欲都普遍下降。今天给大家推荐一道适合夏季食用的汤品——冬瓜荷叶薏米煲鸭。 这汤清热利湿、消暑解毒，对暑天引发的口腔溃疡、咽喉肿痛、小便短赤、大便干结等有预防作用哦~ 食材备好了，接下来就看看怎么做吧！
2019/8/7 我又回来了 最近发现一个很好吃的土豆做法，就是切成条然后炸！特别香！ 准备食材如图，没有具体量，土豆随意吧（其实土豆我切着玩来着 ）先把土豆用热水泡一下去除淀粉，这一步很重要不然就会变成下图这样.... 土豆泡好后捞出来挤干水分备用 开始调味，
火锅涮牛肚好吃，那要看你买的牛肚好不好，有没有清理干净，这是最重要的一步，因为牛肚比较难清洗，如果不清洗干净的话，吃起来口感很差而且会吃到肚子里。 先把买来的牛肚用清水泡一下，然后倒上两勺盐，一勺醋和一勺淀粉，用手抓洗干净后再冲洗干净，这样基本上就干净了。
哇哈哈，我可是腊肉的忠实粉丝呢！ 首先来说说这二位食材吧，虽然都是腌制品，但风味可是大不同的~[1]腊肉用传统方法制作的腊肉，富含蛋白质和脂肪，颜色焦黄明亮，风干透后肉质紧实，切面有水晶般的纹理，配上青椒或者蒜苗炒制，香气扑鼻，吃上一口就停不下来啊~土豆是蔬菜中的淀粉之王，含有丰富的维生素B族、钾、
我们这里有一个特别地道的做法，就是用醋和酱油调一个汁儿，放葱姜蒜辣椒什么的都不放，就放一点生抽和香醋，然后大火煮开后，放凉。这是调料汁。 然后把鱼放进去，盖上盖子，小火焖两个小时左右。你可以尝尝是不是嫩嫩的，骨头都是酥的（这个“烂”字不好听但是很贴切）。
小时候住在外公外婆家，每天下午放学就可以吃到外公刚从河里抓上来的鲜鱼，用稻草火烧得噼啪响，然后剥了皮抹上盐扔进大锅里炖，鲜的呦~ 后来长大了离开了外祖家，去了很远的地方上学，每逢放假回家才能吃到炖鱼。
食材：牛腱子、大米 辅料：葱白、香菜末、盐 做法： 1.将牛腱子洗净，放入清水锅中煮开，撇去浮沫后加入葱姜煮熟软（约煮2小时）；2.将大米淘洗干净后下锅熬煮，待粥煮至浓稠时下入切好的牛腱子同煮；3.最后调入盐和胡椒粉即可。