火鸡腿怎么做好吃?
【火鸡腿盖浇饭】 材料:米饭1碗,火鸡腿1个,鸡蛋2个,青豆适量,胡萝卜丁适量,蘑菇4朵 调料:酱油1大勺,白糖少许,料酒1大勺 做法: 1.先做米饭盖浇汁:将酱油、白糖、料酒放入小碗中调匀备用; 2.将蘑菇去根洗净切成片,鸡蛋打散成蛋液,备用。 用平底锅放油,7分热时倒入蛋液摊成蛋皮。 再切丝待用。 锅中放适量油,7成热后放入蘑菇翻炒至变软,加入米饭炒匀,再放入青豆和胡萝卜丁继续翻炒均匀; 3.把炒好的米饭盛入盘中,再把火鸡腿肉切成块(也可以不用切)放在上面,最后浇上做好的米饭调味汁即可。 因为用的是整块的火鸡腿肉,所以不需要用烤箱烤制了,直接煎香就可以吃了哦~
【火鸡腿排】 材料:火鸡腿排4条,洋葱丝50克,青椒圈60克,红椒圈60克,西芹段20克。 调料:色拉油500克,泰国鱼露50克,番茄沙司45克,蚝油45克,海鲜酱25克,鸡粉8克,味精8克,白糖5克。 做法: 1.火鸡腿排去骨后,用刀背剁松。将火鸡腿排焯水,冲凉沥水装盘。 2.锅内放色拉油烧至五成热,爆香洋葱丝、西芹段,放入各种酱料小火炒香,加清汤小火烧5分钟,出锅前加鸡粉、味精、白糖调味,大火收浓汤汁,倒在火鸡腿排上,淋色拉油5克即可。