猪心炖什么比较好吃?

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原料: 猪心一枚、鲜虾仁100克、嫩豆腐250克。 配料: 精盐、味精、葱末、淀粉、香油、素油适量。 制作过程:将猪心和鲜虾仁洗净,一同放入碗内加清水适量,上屉蒸熟(约需15分钟),加食盐少许调味;再将豆腐切成大块,放入锅中加水煮熟后,加入葱末、味精和食盐适量,最后以淀粉勾芡,香油拌锅即成。佐餐食用。有补血益气之功效。可治小儿发育迟缓。 小儿厌食症是婴幼儿时期常见的一种疾病,表现为较长时间饮食无规律,进食量不足,体重不增甚至下降,烦躁不安或表情淡漠,爱发脾气等情况。如不及时治疗可能会影响孩子的生长发育和智力发展。因此对厌食症应该及时纠正,以免留下后患。

首先应帮助患儿改正不良的饮食习惯。父母首先要了解宝宝的食欲规律并据此安排饮食时间;同时还要掌握宝宝爱吃的食物及其喜好,投其所好,让宝宝爱吃菜。 其次,要培养孩子不挑食的习惯。家长不要在孩子面前批评某食品难吃,让孩子产生厌恶感从而拒绝吃该食品,也不要在饭桌上数落孩子不乖,这样会影响孩子的食欲。另外,家长们应注意自己对待孩子的方式,尽量保持心平气和,减少因情绪导致的孩子拒食现象。

再者,要纠正儿童偏食。很多家长不知如何教孩子吃菜,一味强迫孩子吃他不愿吃的东西。其实,家长可以用一些方法来引导孩子进食。比如把蔬菜剁碎,做成饺子、馄饨等容易下咽的食物端给孩子,或以胡萝卜、土豆、香菇等做馅儿,包成小包子、小水饺,让孩子慢慢适应,逐渐增加孩子的摄食量。还可以尝试变换烹调手法,让菜肴更好看,更好味,刺激孩子的味觉,吸引他们吃饭。 最后,家长们要学会运用表扬与惩罚的手段,督促孩子成长。对于孩子的每一点进步都要给予表扬,但惩罚也是不可或缺的一环。但是需要指出的是,家长的惩罚手段必须是建立在正确的教养基础上,而不是凭着自己的好恶来惩罚孩子。

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猪心可以炖很多好吃的菜肴,下面给大家推荐两种简单且美味的做法:

1. 猪心炖芙蓉蛋

所需材料:猪心1个,鸡蛋4个,青葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、料酒、淀粉、油适量的。

做法:

1. 猪心切片,用淀粉、料酒、盐腌制一下。

2. 鸡蛋打散,加入适量的盐和葱花搅拌均匀。

3. 锅中加油烧热,放入葱姜蒜炒香,再加入腌好的猪心片翻煮至熟。

4. 倒入鸡蛋液,搅拌均匀,待水煮沸至鸡蛋液凝固,撒上胡椒粉即可。

2. 猪心炖红豆

所需材料:猪心1个,红豆100克,陈皮5克,清炖料包1个,盐适量的。

做法:

1. 猪心清水冲洗后切块,陈皮温水浸泡。

2. 红豆提前浸泡,锅内煮开水,放入清炖包、猪心、红豆和陈皮。

3. 大火烧开后转小火炖煮约2小时,最后加入适量盐调味即可。

这两种做法都非常简单,而且猪心和这些食材的味道都能很好地融合在一起,让整个菜肴更加美味。

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