洋葱怎么做好吃即减肥？
1、醋泡洋葱 原料：洋葱400克，陈醋500毫升。 制作方法：将洋葱去皮浸泡在醋内，浸泡3天后即可食用。
2、蒸洋葱 原料：洋葱1个。 制作方法：把切好的洋葱放在盘中，上锅蒸熟，10分钟后取出，放盐、香油拌食。
3、炒洋葱 原料：洋葱1个，青椒3个。 方法：洋葱、青椒切丝备用；热锅凉油下葱花炝锅，再下洋葱和青椒，用大火快速爆炒，炒制过程中依次放入适量精盐、生抽、白糖和胡椒粉调味，最后淋入适量芝麻油提香即可。
4、煮洋葱 原料：洋葱1个，羊肉500克。 方法：羊肉洗净，剁成小块；洋葱去皮，洗净，切成块状；将上述食物一同放入锅中，加清水炖烂，调入精盐适量，蘸着小磨麻酱吃。
5、熬洋葱 原料：洋葱1个，花椒8粒，醋50毫升。 方法：洋葱去皮，清洗干净后切成小块，放入锅中，再加些清水、花椒和醋，先用武火煮沸，再改文火慢慢熬煮成浓汤即可。每日早、晚空腹温热服饮。
6、烤洋葱 做法：洋葱去头尾，对半切开，刷上一层植物油，置于平底锅中烘烤，直到表面呈焦糖色并微微变软，就可以盛出食用了。