草鲤鱼汤怎么做好吃?

李骅娟李骅娟最佳答案最佳答案

原料:草鱼肉500克,豆腐250克、生姜3~4片、胡椒粉1/2茶匙(3克)、香葱1棵、鸡蛋1个 调料:盐2茶匙(10克)、味精1/3茶匙(2克)、白糖1/2茶匙(3克)、胡椒粉1/8茶匙(1克)、生抽2汤匙(30毫升)、老抽1汤匙(15毫升)、料酒1汤匙(15毫升)、水淀粉2汤匙(30毫升)、香油1茶匙(5毫升)做法: 首先做鱼汤。新鲜的草鱼清洗之后不要在水中浸泡,这样鱼肉会变老。直接下锅煮,一边用锅铲压住鱼肚子,使鱼肉不烂,鱼肉皮朝下烹煎,两面都煎制金黄。

然后加入冷水,水量要一次性加足,中途不要再加水;同时加入所有的调料,大火煮开,小火慢炖30分钟,至鱼汤变成奶白色就可以了。 如果想要鱼肉更加入味,可以在煮鱼汤的同时把鱼肉撕成细条或者用刀刮成鱼片,然后用少许的盐抓匀腌制一会儿。 鱼汤煮好后,放入豆腐块和葱花继续煮5分钟左右就可以关火了。 临出锅前可以勾一个薄芡,淋上热油,撒上葱花,一碗鲜美的鱼汤就做好了!

PS: 在煎鱼的时候也可以撒一些面粉进去,这样鱼皮不会粘锅底。 做好的鱼汤表面会有一层浮油,很多人不喜欢喝,其实这层油脂很有营养,可以撇出来单独喝掉。

郝小雪郝小雪优质答主

草鲤鱼汤是一道具有丰富营养和健康食疗效果的汤品,下面为您提供一个简单的草鲤鱼汤做法:

草鲤鱼汤的食材:

1. 草鲤鱼一条,约500克

2. 草果2个

3. 莲子50克

4. 百合20克

5. 玉竹20克

6. 生姜3片

7. 盐适量

草鲤鱼汤的做法:

1. 将草鲤鱼初一洗净,去除内脏和鳞片,然后在鱼身上切几刀,方便入味。

2. 将草果、莲子、百合和玉竹浸泡在水中,准备好。

3. 将草鲤鱼放入砂锅,加入足够的水,淹没鱼身。

4. 加入生姜片,将草果、莲子、百合和玉竹放入砂锅中。

5. 将砂锅放在炉子上,用中火炖煮30分钟。

6. 30分钟后,加入食盐,继续炖煮10分钟,让鱼汤更加鲜美。

7. 炖好后,将草鲤鱼汤倒入碗中,热乎乎的喝下,口感鲜美,营养丰富。

草鲤鱼汤营养丰富,具有滋补身体、养胃健脾、消除水肿、补气养血等功效。适合需要滋补身体的人群食用,如病人、老年人等。

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