黄豆芽做汤怎么好吃?

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清炖黄豆芽 原料:黄豆芽500g、豆腐200g,猪五花肉300g,葱结1个,生姜3片。

制作:

1.将黄豆芽清洗干净备用;豆腐切成小方块;猪五花肉用冷水煮至半熟后,再清洗一遍,切成薄片;姜切片,葱打成结。

2.锅中放入适量植物油烧热,放入姜片爆香,再放入猪肉煸炒至水干,加入清水和葱段,大火煮沸后,转小火煲半小时。

3.然后加入黄豆芽和豆腐,继续小火煮半小时,调入盐、味精和鸡精即可。

特点:咸香爽口,清热利尿。 小贴士: 五味太酸的食物不宜食用过多,以免伤气。

黎永明黎永明优质答主

猪肚炖黄豆芽是一道很不错的家常菜,既经济实惠,而且做好了也很有滋有味,猪肚的营养非常丰富。特别适合消化不好、体质虚弱、神经衰弱的人食用。

另外,这款汤中的黄豆芽也有非常不错的美容作用,可以使女性保持容颜不老,还可以起到减肥的作用。猪肚和黄豆芽搭配做汤,营养滋补,还可以起到利水消肿的作用,是非常适合女性朋友食用的一道汤品。这款汤做法也非常的简单,下面就教大家做。

新鲜猪肚一个,洗净切丝;黄豆芽去尾部洗净。鸡蛋打匀。先用油爆猪肚片刻,加入适量水和黄豆芽,煮半小时。下盐、味精,用锅边撞入打匀的蛋汁,煮沸,入油。

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