米酒煮汤圆有什么功效？
在冬天很多人喜欢吃热乎乎的米酒汤圆，其实米酒汤圆不仅仅是好吃，还有很多的功效，这些功效对于人们的健康生活起到了很大的作用，人们都很注重日常生活的养生，那么在冬季食用米酒汤圆的功效有什么呢？跟小编一起来看看吧。
每天一杯米酒，滋补养身
米酒富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等微量元素，易吸收，健脾益胃，滋养人体，味甘甜，暖胃，活气血，安神助眠，开胃消食，滋补养身。冬天寒气易致咳嗽，米酒加入冰糖炖一碗热气腾腾的汤，去寒止咳，暖胃怡心；冬天人的抵抗力变差，米酒加入生姜煮一碗驱寒的汤，补充营养，舒缓肌肉；女人冬天乏力气色差，米酒煮鸡蛋养气补血，让人气色更好。
米酒煮汤圆的功效：
其实我们平时吃的汤圆，多数是以精粉为原料，再加上一些油脂，糖，鸡蛋，奶油等材料混合而成。虽然也是很营养的食物，但是和米酒相比的话，还是相对差了一些。在冬至这天，喝上一碗热乎乎的汤圆，那味道真是太棒了！而且，汤圆的功效还是很多的。
如果晚上不想吃饭，煮上一碗汤圆，饱腹效果很好，加之汤圆的甜香味道，驱寒效果不错，加上营养丰富，对于容易失眠的朋友，非常适合。
中老年人吃了很暖胃，因为老年人的肠胃消化一般比较差，所以特别容易腹泻，尤其是吃了冰凉的食物之后，而汤圆是热性的，暖胃效果很好，对于冬季容易手脚冰冷的人来说，汤圆是不错的选择！
小孩子吃了促消化，小孩子本来就爱吃甜食，而汤圆的外观又非常好，小孩子看见都拿在手里舍不得放下，但是吃了之后会加重肠胃负担，而米酒可以缓解这种负担，减少小孩子的肠胃负担，而且，对于肠胃不好，容易引起肠胃炎的小孩子来说，米酒效果更好！但是，需要注意，3岁的小孩还不能喝酒的哦！
女性的“保健品”，对于平时应酬多的女士们来说，不仅容易长胖，脂肪类食物吃得比较多，红酒，咖啡是必备之物，熬夜更是常事。久而久之，皮肤变得暗黄无色，身体变得容易疲劳，米酒就可以改变这一现象。
经常食用可改善皮肤有光泽，益气养血，保护肝脏，对于年轻女士来说，更是美容养颜的佳品。所以，冬季多喝点米酒，不但可以暖身，更可以去病养生，对于爱吃甜食的女士们，更是必不可少的冬季食物。
以上就是小编为大家介绍的关于米酒汤圆功效的内容，希望大家在平时生活中可以多吃一些，对于健康的作用是非常大的。