宝宝辅食肠怎么做好吃？
20月+的甜甜已经成功添加副食，开始啃肉啦！ 作为新手妈妈对每一步都小心翼翼，认真调研，结合各种营养食谱书，最终确定甜甜的第一口辅食——鸡蛋黄。在婴儿6个月之后，除了母乳和奶粉之外，可以尝试给宝宝添加辅食了哦。 蛋黄富含丰富蛋白质和钙、锌等微量元素，容易消化吸收，很适合作为宝宝第一口辅食。将蛋黄碾碎后加入到温奶或水中搅拌成糊状即可。需要注意的是第一次给宝宝喂食蛋黄要从少量开始，观察宝宝的消化情况，如果有消化不良的情况发生应立即停止食用。
接下来给宝们安利一波适合6个月以上宝宝的辅食粥~
1.蔬菜米粉粥 准备食材：胡萝卜/菠菜/青菜/香菇/大米 制作方法：①香菇用清水泡发，清洗干净切小块；②锅中放入适量清水和大米，大火煮开后，加入香菇块转小火熬煮；③待米粒软烂后，依次加入胡萝卜、青菜、菠菜，继续熬煮；④最后调入一勺瘦肉粉（或是肉泥）、一勺鱼肝油，搅拌均匀即可。
2.鸡肉粥 准备食材：鸡肉、西兰花、大米 制作方法：①鸡肉加姜丝清水浸泡去腥，然后剁成蓉；②大米淘洗干净后放入锅中，加入适量冷水调成稀粥；③待粥煮至浓稠时，加入鸡肉蓉和切好的西兰花，小火慢炖半小时左右至熟透，调入适量食盐即可。
3.蛋黄豆腐泥粥 准备食材：鸡蛋黄、嫩豆腐 制作方法：①蛋黄打入碗中，搅散成蛋黄液；②嫩豆腐洗净，用开水焯烫后去皮，压成豆腐泥；③锅内加适量水，沸腾后放入蛋黄液、豆腐泥，搅拌均匀后文火煎煮约5分钟，边煮边搅，成糊状即可。 4.鱼肉粥 准备食材：新鲜鱼肉、大米 制作方法：①鱼肉去掉骨头和刺，用清水冲洗干净备用；②大米淘洗干净后加入适量水煮成稀粥；③将处理好的鱼肉加入粥内，小火炖煮片刻即可。 如果有牙牙学语的乖乖已经开始咬饭，妈妈们可以把食材做得粗一点，让宝宝学会咀嚼哟～