淡菜什么好吃?
之前安利过 淡菜是什么?为什么叫做“淡菜”? 淡菜,学名贻贝,属海生双壳纲蛤目贻贝科。主要分布在日本、朝鲜、中国、俄罗斯和东欧沿海。我国分布于东南沿海各海区。 因为其肉质细嫩,味道鲜美,富含微量元素和多种维生素,而且价格实惠,所以是深受大众欢迎的“平民海鲜”之一。 那这么受欢迎的鲜食是如何制作的? 新鲜贻贝用清水冲洗干净后,放入清水中浸泡2-3个小时,让其在水中充分吐沙(期间需换水); 泡好后捞出贻贝,用流动的清水再冲洗几遍,沥干水分备用; 接着把锅烧热,加入植物油烧至三成热时,放入切好的姜末、葱白末爆香,随即倒入适量蚝油、生抽、白糖搅匀,制成蘸汁(也可以直接买现成的酱料); 最后将处理好的贻贝放入锅中,加少许料酒和高汤或清水,烧开后改成小火慢慢炖熟,最后淋上香油和辣椒油(不喜欢吃辣的可不放),撒上葱花即成美味可口的清炒贻贝了~
还可以做成香煎贻贝,或者剁碎之后做韭菜盒子,或者包成饺子,都非常不错哦! 除了鲜食之外,淡菜还有个很好用的“副业”——煲汤。 无论是清补凉汤还是冬瓜薏米排骨汤,只要加入了它,立马增色不少~ 喜欢喝粥的朋友,也可以在熬粥的时候放些淡菜,例如我在广东经常喝的菜干瘦肉粥、以及海鲜粥等等,有它加入,口感更鲜香滑嫩啊,妙极啦!