鸭蛋配什么好吃?
我最喜欢的是咸鸭蛋和黄瓜一起吃,咸鸭蛋打开来,把蛋黄挖出来拌在黄瓜里吃。 黄瓜是夏天的时令蔬菜,清凉解毒,鸭蛋滋阴润燥,是补身的佳品。两者一起食用不仅清热消暑、润肺止咳的功效,还能够美白皮肤,滋润肌肤。
除了直接食用之外,也可以做成咸菜来吃。做法也是简单的很,就是把新鲜的黄瓜用盐腌起来,一天之后清洗干净,沥干水分放入冰箱中,三天后可以拿出来当成咸菜吃,配上米饭或者馒头都是不错的选择。
如果你不喜欢吃太咸的食物,那么也可以做成苦瓜鸭蛋汤来喝。做法也是很简单,锅内加水煮开,然后放入切好的苦瓜段,煮熟后加入食盐调味,再打入鸭蛋,煮成蛋花汤即可。 还有酒炖鸭蛋也是不错的选择。准备适量的白酒,鸭蛋若干,将鸭蛋洗净后用白酒浸洗一下,然后再放入锅中,加清水煮至鸭蛋熟烂即可。有清热解毒、活血祛瘀的效果,非常适合喉炎、急性扁桃体炎患者饮用。
总之,由于鸭蛋的性质比较寒,所以平时我们最好是少食生冷食物,避免导致肠胃不适,腹痛腹泻的情况出现。 如果是夏季的话,建议最好是将未吃完的鸭蛋冷藏保存,温度最好控制在5°C以下,这样能够保鲜20天左右。而春秋冬季气温较低,则可以放在常温下保存,不要超过1个月。如果发觉鸭蛋开始变质发臭,就不要再继续食用了。