鹅清炖什么好吃?
推荐一道汤品,适合天气渐冷的时候喝: 虫草花竹笙排骨汤
材料: 鲜虫草花40g(干品20g)、新鲜竹笙400g、排骨300g、生姜两片
做法: 1. 虫草花浸泡清洗;鲜竹笙去除杂质,浸泡冲洗;排骨洗干净砍件;生姜去皮切片
2. 将所有食材放进汤锅,一次性加足清水,用武火煲沸,再调成文火熬2小时
3. 调入适量食盐和生油便可上桌
特点: 清香四溢,营养丰富,味道鲜美
点评: 说起这冬虫夏草,可是名贵药材啊!它性味甘平,功能主要是有益肾壮阳、补肺平喘、止血化痰的功效,经常应用于肾炎、糖尿病、肺结核咯血等症的治疗,效果不错。 而这虫草花其实就是把冬虫夏草的虫体晒干之后,经过人工筛选而得出的产品,药用价值同样相当高。
用这虫草花来煲汤是很多人都喜欢的一种做法,特别是对于身体虚弱或者病后需要调养的人来说,多喝此汤,可滋阴补肾、益气补血、增强免疫力。 另外,用虫草花来煲汤还可以配上不同的食材,达到不同的养生功效。 比如这里配的竹笙就是一款不错的养生汤品。