脆皮烤鸭沾什么好吃?
作为一个地地道道的北京人,对烤鸭简直有迷之执念!家里、办公室都备着各种蘸料,各种吃法也都尝试过。 那为什么非要说豆腐乳配烤鸭最好吃呢? 首先我们得明确一点, 吃烤鸭是就着酱吃的。这个酱不是指甜面酱、辣酱这些,而是指二八酱(酱香型白酒和花生酱以2:8的比例调配)。
二八酱营养丰富,富含氨基酸、多种维生素以及铁、锌等微量元素,此外还是优质蛋白。最重要的是, 二八酱中的蛋白质易被人体吸收,赖氨酸的含量也高,对于青少年提高记忆力、养生长寿很有好处。 这还不算完,二八酱中还有一种物质叫作γ-氨基丁酸(GABA),这种物质具有舒缓神经、抗焦虑的功效。 现在你知道为什么要吃蘸酱的烤鸭了吧^_^
那么接下来推荐几种好吃的蘸酱做法~
1. 用一罐花生酱代替豆瓣酱,用辣椒油代替香油,撒点香葱碎。
2. 用一罐豆腐乳,加点香葱末、花生米、剁椒、芝麻酱一起拌着吃。
3. 喜欢清淡的可以试试加糖、陈醋和酱油,点几滴香油和蒜泥。
4. 还可以试试我家独有的吃法,用干锅(没有就普通炒菜的油碗也可以)把葱姜爆香后,倒入调好的酱料,小火咕嘟几分钟,让香味充分释放出来。这个酱汁可以用来拌面、蘸菜,都特别好吃!