白醋炒什么菜好吃?
白醋是一种调味品,主要功效是调味去腥,并不是食品添加剂、化学合成剂等,所以可以放心食用。 用醋作为食材来烹饪菜肴,不仅可以去腥增香,还可以起到提鲜的作用,例如在凉拌菜的烹饪中就可以加入少许的醋,使菜品更加美味。 白醋除了可以作为调味料使用之外,还有一些其它的用途,例如: 1、清洗蔬菜:在清水中加入适量白醋浸泡蔬菜,可以有效的清除附着在蔬菜表面的细菌和寄生虫卵,因此用白醋清洗蔬菜能够起到一定的杀虫效果;
2、修复伤口:在日常生活中我们难免会被刀叉划伤,这时候可以用白醋对伤口进行清洗,能够起到一定的杀菌消毒作用,减少细菌感染的机会,此外也可以预防伤口炎症的发生;
3、美容护肤:将适量的白醋和甘油以5:1的比例混合,涂抹于皮肤表面,能够滋润皮肤,去除角质,有美白的功效。 在炒菜的时候适当放入白醋不仅能防止维生素C被氧化,还能让味道更鲜美。
那到底放多少量合适呢? 理论上说,100毫升水里可溶解1毫升味精,那么100毫升锅里只能放7克左右的盐(2克味精相当于6克食盐)。不过这个数据不是绝对的,因为不同品牌的食盐、味精含有杂质,数量上可能会存在差异。 所以大家在做菜时,按照自己的口味酌情添加即可。 推荐几道白醋美食做法 糖醋鲤鱼 材料:鲤鱼一条、陈醋、白糖、酱油、淀粉、葱、姜、蒜 做法: 第一步:鱼肉洗净用刀轻轻刮去鱼鳞,两面打花刀,用姜片蘸水涂擦均匀,腌制30分钟 第二步:取一个干净的小碗,倒入酱油、白砂糖、陈醋、清水调成芡汁待用 第三步:锅内热油,下入鱼煎至两边金黄,淋入调好的芡汁,加盖焖熟,撒上葱花、蒜末即可出锅 菠萝咕咾肉 材料:猪里脊肉、菠萝、葱白、生姜、大蒜、生抽、老抽、白糖、盐、料酒、鸡蛋清、面粉、玉米淀粉 做法: 第一步:里脊肉切小块,用生抽、老抽、白糖、盐、料酒抓匀后,腌渍十分钟以上 第二步:葱姜蒜切成末,菠萝去皮切块,备用 第三步:取两个鸡蛋打开,只留蛋清部分,加少量盐和淀粉搅打成糊状,均匀涂抹在肉上面 第四步:锅内热油,六成热时将肉块放入锅中炸至外表微焦捞出控油 五成油温时将菠萝下锅煸炒片刻,放入葱姜蒜爆香,调入适量白砂糖和生抽,将炸好的肉块放入锅中,快速翻炒,使酱料均匀的裹覆在肉块表面即可 醋溜藕片 材料:莲藕1节、香菜1棵、小米椒4个、干辣椒6个、香葱结15克、大蒜子10克、生姜10克、料酒2汤匙、生抽1汤匙、白醋3汤匙、白糖3汤匙、辣椒油2汤匙、香油1汤匙、花椒油1茶匙 做法: 第一步:锅中烧开水放藕片焯烫过凉沥干,香菜切段,小米椒切丝,大蒜子和生姜切片 第二步:将食盐、白糖、白醋、生抽、辣椒油、花椒油、香油、辣椒丝、生姜片、大蒜片放入碗中调成汁备用 第三步:起锅热油,放入干辣椒和花椒小火煸香,制成辣椒油备用 第四步:起油锅烧热,放入藕片爆炒,依次加入适量的调料和辣椒油翻炒均匀入味,撒上香菜段即可出锅