猪蹄爪炖什么好吃?

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猪蹄汤,是广东人钟爱的下茶点。 猪脚含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,所以食用了很容易为人体所吸收,具有美容养颜的作用。 把猪脚清洗干净后,剁成块状;生姜切成片;大葱切段备用。 接着往锅中倒入足够的清水,加入姜片、葱段和猪脚,用大火熬煮半个小时左右。

待猪脚软糯后,根据个人的口味调入适量的食盐,一锅浓香四溢的猪蹄汤就可以喝完啦! 除了放姜葱之外,还可以搭配萝卜或者豆腐一起煮,味道也非常不错哦~

1.黄豆炖猪蹄

需要食材:猪蹄500克、黄豆250克、葱姜适量、料酒2汤匙、生抽酱油3汤匙、冰糖适量、食用油少许

做法步骤:

① 黄豆提前浸泡,猪蹄洗干净后剁成小块儿。

② 锅内放入少量油,下入葱姜爆香,然后加入猪蹄翻炒,直至猪蹄表皮变色后,烹入料酒去腥增香。

③ 随后往锅里加入适量的清水,再倒进电饭煲内,加入生抽、老抽、冰糖,焖煮一个小时后,打开盖子,加入泡软的黄豆,再盖上盖子,继续炖煮半小时。

④ 等汤汁变得浓稠,就可以关火出锅啦~一口啃下去,软烂脱骨的猪蹄夹杂着香醇浓厚的酱料,真的是越吃越香啊!

2.花生红枣猪蹄汤

需要食材:猪蹄4个、花生米100g、红枣6颗、姜3片。

做法步骤:

① 猪蹄剁块,用清水冲洗干净血水。

② 花生米用清水浸泡1个小时以上。

③ 红枣去核,用清水冲洗干净。

④ 所有食材放进煲内,注入足够清水,大火煮开转小火慢熬2小时,出锅前根据个人口味调进食盐即可。 如果不喜欢吃太油腻的食物,可以撇去表面的泡沫,吃起来会更加清爽些。

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