山药茭白怎么炒好吃?

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1、准备食材 山药200g,茭白300g,胡萝卜50g,盐适量,油适量 2、处理食材 山药切成段,再切成菱形块 胡萝卜去皮后,也切成菱形块 用清水将山药和胡萝卜都浸泡起来,防止氧化发黑 茭白去掉外皮,清洗干净后也切成菱形块备用 准备一个空碗,敲入3~4个鸡蛋,加少许盐搅拌均匀待用 把面粉均匀地撒在山药上,用手轻轻搓捏,使其表面沾附上一层薄粉 锅内热油,倒入山药炸至金黄酥脆后捞出沥油 同样方法把鸡蛋液摊成蛋皮,切成细丝 切好的辣椒丁和葱蒜末放入小碗中,加入蒸鱼豉油、老抽、糖和鸡精调成汁待用

3、烹饪步骤 锅中留底油,放入葱蒜末爆香,然后倒入胡萝卜和茭白翻炒片刻 加入调好的酱汁,小火加热至沸腾 随后倒入炸好的山药,翻炒均匀使每块山药上都均匀裹上一层调料即可

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