西瓜长出多少天好吃？
夏天吃什么水果都舒服，除了热性水果之外（如榴莲、龙眼），吃的时候不用太在意。但西瓜是个例外——最好别在下午和晚上吃！ 这是因为：
1、胃肠道疾病的人少吃 有胃病或者肠道功能不好的人要少吃甚至不吃西瓜，尤其是冰冻的西瓜。这主要是因为胃肠蠕动比较慢，如果进食冰凉的食物，有可能会使消化液的分泌受到抑制，导致胃肠的功能紊乱，出现腹泻的症状。 2、糖尿病人尽量少吃 如果只是少吃一餐饭，对糖尿病的影响不大。但如果经常多吃西瓜，一天超过500g，就可能引起血糖升高了。因为西瓜含有大量的果糖，比葡萄糖更易吸收，如果一次吃得太多，身体难以负担，就会从其他食物中摄取，这样会造成总热量超标，引起并发症。 当然，也不是说糖尿病人就不能吃西瓜了，每次吃75g左右，一天不超过300g，选择在两餐前食用，就可以起到控制血糖的作用。而且注意多餐少食，也能减少对胰岛素的消耗。
3、肾病患者要慎吃 西瓜含有比较高的钾元素，对于正常人来说，摄入足够的钾，可以增强肌肉的伸缩性和心跳的强度，促进血液循环。但是对于肾炎患者来说，体内有大量的蛋白，需要补充钾来维持身体的平衡，如果再摄入过多的钾，就有可能会加重肾脏的负担，所以应该注意。