螃蟹煮什么功效?
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗疲劳,耐缺氧,保护神经系统等功效。
中医认为,蟹美味可口,营养丰富,还具有很高 的药用价值。《本草纲目》说,蟹味甘咸性寒,具有舒筋活血,补中益气,滋阴健胃,杀虫消炎之功效。螃蟹肉的营养价值很高,除富于蛋白质并且含有较多的钙,比较小的儿童及体质衰弱的人有益。蟹壳的可食用部分叫甲壳褐卵块,含有2%左右的钙,6%左右的磷和丰富的维生素A。儿童及青年性龋齿,骨软化,维生素A缺乏等,可利用此壳作食物来治疗。螃蟹中维生素A的含量高于任何一种陆生或水生动物。维生素A能促进动物的生长发育,特别是能延长动物的女性激素的寿命。螃蟹中的蛋白质比鱼肉更易于人体吸收,蟹脂肪不易使人发胖。螃蟹可煮、可炸、可生吃,如蒸蟹、炸蟹、螃蟹刺身,都是美味的一种享受。
但是螃蟹性寒,有散发风邪的作用,患有各种疾病的患者不宜食用。痛风患者、孕妇、小儿吮乳期者、体质虚弱及内热的人都不宜食螃蟹。中医认为,蟹的肉体,有散血结,续丝筋的好处。若是跌打损伤,可用藕丝拌蟹肉蒸吃,能散瘀血;若腰间酸痛,蟹肉炒莳萝或炒韭,可解酸痛;若内伤瘀血,可用大蒜煎蟹,能消滞散血;若冲脉不拘,可用蟹与石灰熬汤,能散瘀血止痛,加强理气之功;蟹可加醋蘸食,可疏散肝、脑的瘀血。