家常炒葫芦怎么做?

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原料:嫩丝瓜500克、大蒜4瓣、盐5克、鸡精2克、油25克。

做法:丝瓜去皮切成薄片,撒上少许盐,腌渍10分钟。大蒜捣成泥。铁锅烧热,倒入油,烧至5成热时,倒入蒜泥,小火炒出香味。倒入丝瓜片,大火翻炒1-2分钟。加入盐、鸡精,炒匀,关火。出锅即可享用。

小贴士:丝瓜片腌渍10分钟后,会出很多水,要把水挤干,否则炒的时候,锅里汤太多,影响口感。丝瓜片要用大火炒,这样炒出来的丝瓜口感松软又脆。

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