海带汁有什么作用？
海带汁是一种营养饮品，其制作方法是将海带反复蒸馏加水制成。海带汁有抗癌消结、化痰软坚、排毒养颜、增强免疫力等作用。
海带富含的碘、钙、铁，都是青少年生长发育所必需的营养成分，也是成年人保持正常生理功能所不可缺少的机体成分。铁是血红蛋白和肌肉中血红素的成分，直接参与体内氧的运送和利用。海带不仅含铁多，而且易被人体吸收。
海带中含有大量的碘，可促进机体的新陈代谢，促进身体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，并提供维持人体正常体温所需的能量；海带具有抑制脂肪沉积的功能，从而能防止动脉硬化，避免心血管系统的疾病发生。