蒸鸽子吃有什么作用？
现代社会人们的压力增加，很多人亚健康，经常感觉体力不够，有畏寒怕冷症状，其实这就是中医讲的身体处于气血亏虚的状态。这时候可以吃些补气血的食物，根据八珍汤的组成，可以做蒸鸽子吃，养血补气效果好。
八珍汤：由四物汤（当归、熟地、白芍、川芎）和四君子汤（党参、白术、茯苓、甘草）组成。四物汤养血；四君子汤益气，两者合用，气血兼顾，相辅相成，可补足身体耗损的气血。长期食用可使人身体强健，神清气爽，精神焕发，并有驻颜护美，返老还童之功效。
组成药物用法：当归15g，熟地15g，白芍15g，川芎9g，党参15g，白术9g，茯苓15g，甘草6g。
上药用生石膏150g 包煎，去渣取汁200ml 加入切好洗净后鸽肉，生姜3片，葱白2根，炖煮鸽子熟烂，调味即可。当茶饮，食鸽肉。
气血足的时候，人体的免疫力是正常的，可以抵御外来邪气的进攻，所以有防病治病的作用。
食用禁忌：外感和内热实证患者，以及妇女经期忌用。