牛肉烩土豆有什么副作用吗？
牛肉营养丰富，拥有较高的营养价值，而土豆也是一种营养价值很高的食物，二者结合起来做成的牛肉烩土豆营养价值更高，对人体健康很有好处，一般是没有副作用的。
牛肉烩土豆是一道营养丰富，并且色香味俱全的美食，含有丰富的营养，它能强筋壮骨、补虚养生、开胃健脾，对于消化不良也有很好的疗效，因此牛肉烩土豆不仅是一道家常菜，也能够当做药膳。牛身上的每个部位营养都有所不同，经常食用牛肉能够起到补脾胃，增强体质的功效，对容易疲乏、身体瘦弱的人功效更佳。牛肉中富含磷、铁等营养成分，有利肌细胞、红血球的生成，可以治疗贫血，养血生津 ，能提高人体免疫力，强筋壮骨。