蜜糖泡萝卜有什么功效?

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蜜糖萝卜是广东、福建、台湾等地区常吃的蜜渍食品。一般用青皮绿萝卜、青萝卜等,将萝卜切丝或薄片,以盐腌2小时以上,用凉开水冲洗,沥干,放入透明的玻璃瓶中,每250克萝卜加蜂蜜500克,浸一夜即可食用。生吃的蜜糖萝卜清脆、微酸带甘,具有理气化痰、止咳、消炎杀菌、防癌抗癌、护肝健脾、减肥美肤等作用。经常头晕目眩、胃肠不适、腹胀、咳逆上气、消化不良、消化道溃疡、十二指肠溃疡、糖尿病、高血压、冠心病、肥胖或皮肤粗糙者,可以经常吃蜜糖萝卜。

如果身体属热痰,即咳吐少量黄稠痰,胸胁满闷,口苦作渴,舌红苔黄腻,脉象滑数,不能常吃蜜糖萝卜,只宜短期、少量吃。如果长期、大量吃,可能会令热痰加重。身体属寒痰,即咳吐清稀痰,胸满不适,胃寒腹痛,食少便溏,或妇女月经迟而量少,舌淡苔白滑,脉沉滑者,只能短期、少量吃,不能长期、大量吃。

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