乌鸡炖枸杞有什么功效？
乌鸡炖枸杞，具有相当好的补肝肾，强壮筋骨的功效，并且补气养血的功效也非常的显著，同时乌鸡更是对提高人体免疫力具有一定功效的一道靓汤，是中老年人以及少年儿童、学生们的营养优选汤品。
这道乌鸡炖枸杞汤在制作的时候也非常的简便，我们首先准备一只新鲜的乌鸡，将其清洗干净之后斩件，同时切好几片新鲜的生姜备用；其次，将枸杞以及3-4枚红枣一同清洗干净，在炖煮之前提前20分钟将乌鸡以及生姜片，放入炖锅中进行炖煮，大约炖煮20-30分钟之后，将枸杞以及红枣放入炖锅中，继续炖煮40分钟，之后根据我们的个人口味加入一定量的食盐调味就可以食用了。