沙虫干怎么吃好吃?

郑天磊郑天磊最佳答案最佳答案

沙虫的营养价值很高,含有钙、磷、铁等微量元素,以及蛋白质和氨基酸,因此有滋阴补肾,润肠通便的功效。 作为食材,可以用清水泡软后直接吃;也可以做成汤品食用,比如椰奶炖沙虫,就是很受欢迎的做法;还可以炒着吃,比如韭菜炒沙虫,也是美味至极的。 今天我给大家分享一个不一样的吃法——炸沙虫。 做法如下:

1. 将沙虫用清水冲洗干净,然后捞起沥干水分备用。

2. 把适量面粉和淀粉混合均匀,然后再加入两个鸡蛋,调成浓稠的面糊状待用。(调面糊的时候可以少量多次添加清水,以能够顺滑地流下为准)

3. 把处理干净的沙虫倒入面糊中,翻裹均匀。

4. 锅中热油,然后把裹好面糊的沙虫放入锅中炸至表面金黄酥脆即可出锅啦!

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