广东家常海参怎么烹饪?

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广东家常海参,首先看名字就知道是一道很具有广东地域风味的海鲜。主要是因为,在我国所有的省份中只有山东和广东可以产出海参。而且,不同的地区产出的海参无论是在形状还是口感上都有着很大的差别,这也直接影响了两地在对海参烹饪上的侧重点区别。今天小编给大家介绍的这道广东家常海参,不仅制作的方法简单,而且营养丰富味道鲜美,吃后既可美容还可滋补,特别适合女性食用。

主料:海参一只能食用的干海参就好,干海参一般大小差不多,一斤8只到10只不等,买的时候可以问店家。干海参价格不同品种和产地有差别,一般来说100-300元/斤。如果价格明显过低要小心,有可能是假货。

辅料:猪肉适量五花肉、瘦肉、排骨都可以,只要是能煲汤的肉就行,3两左右。

生姜3片、葱2根、盐适量、鸡精适量。

做法:海参泡发。(干海参是经过加工的,不可以直接食用,要经过泡发变得软嫩了才能烹饪。泡发干海参需要的的时间较长,方法也较为繁琐,具体方法如下。)

把干海参用清水浸泡12小时至软,期间换两次水。泡发海参的水是不能有油污和盐分的,要用纯净水、凉开水,冷水热水都可以,不能用刚烧开还没有放凉的开水。

泡软后用小刀轻轻刮掉海参表面的泥沙杂质(因为海参是海里生物,表面难免有泥沙),再用流动清水冲洗,彻底洗干净后就可以煲了。

把洗好的海参放进锅里,加入能过约海参2倍的清水,放入拍扁的生姜1块、葱2根,用中火煲1个半小时。(一定要用锅不能用高压锅,要煲1个半小时不能只煲1小时,要加生姜、葱同煲,不能只放海参。)

海参煲了1个半小时后会变得很软,这时关火,等海参自然变凉后把锅里的水倒掉。把海参连同泡海参的水一同放入冰箱冷藏室泡8小时以上,一般泡1天1夜,期间换一次水。

泡发好后的海参体积会比干海参大3-4倍,像鲜海参一样非常软嫩。

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