柠檬泡白糖有什么功效?

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生柠檬中含有丰富的维生素C和柠檬酸等营养物质,将柠檬和白糖一同放入水中泡制,适当饮用具有生津止渴、健脾和胃、化痰止咳等功效。如果身体有其他不适,建议就医治疗。

1、生津止渴:生柠檬中含有丰富的柠檬酸等营养成分,将柠檬与白糖一同泡水饮用能刺激消化液分泌,适当喝柠檬水补充水分,可改善口渴、口干等症状;

2、健脾和胃:柠檬味辛、酸,性凉,归肝、胃经,具有行气健胃的作用,与具有补气养血功效的白糖一同泡水饮用,可中和柠檬的凉性,帮助调理肠胃不适,缓解脾胃虚弱导致的消化不良、气短乏力、食欲不振、腹部闷胀等症状;

3、化痰止咳:患肺热或风热感冒,出现痰多咳嗽、咽喉肿痛、痰黄难咳症状时,也可用柠檬泡白糖水饮用,能辅助治疗咳嗽,对支气管炎也有一定功效。

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